为什么生理期不能泡脚
更新时间：2024-01-29 20:56:38
很多女性经常容易手脚冰凉，这就让女性养成睡前泡脚的习惯，通过泡脚来促进四肢血液循环，改善手脚冰凉的情况，而女性生理期身体情况比较特殊，还会容易出现头晕贫血情况，想问下为什么生理期不能泡脚？
女性生理期泡脚的话，会加快身体血液的循坏，造成身体血流量过大，就可能会导致正常的月经血流量增加，导致女性出现经血量明显增多情况，甚至还会引发经期贫血现象，所以女性在生理期最好不要泡脚，期间注意做好身体保暖工作，防止身体受风受寒就可以了。
女性在生理期，还要注意身体休息，避免熬夜或过度劳累，以免引起经血量增多或减少等异常情况，期间还要注意避免接触冷水，也不要喝冷饮，以免引发身体痛经或腹部不适等症。同时还要注意私处卫生护理，要及时更换卫生巾，以免细菌滋生引发感染情况。
另外，女性平时也应注重身体护理，要注意个人卫生，并定期到医院做身体检查，预防一些妇科疾病的发生，还要注意节制性生活，防止感染引发妇科炎症。要是出现月经不调或内分泌紊乱的情况，可以配合使用中草药来泡脚，这样可以帮助调理身体，改善月经不调的情况。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
网友关注经验
热门经验推荐
联系方式：