肠胃炎患者可以吃面条、稀饭、青菜等,但煮菜的时候不要放太多油,也可以吃少量的瘦肉、鱼肉、鸡蛋,但不要吃炒蛋或油炸鸡蛋,患者要清淡饮食,避免油腻、冷冻、辛辣食物。
慢性肠胃炎急性期的患者要注意全流质或半流饮食,症状严重者要禁食,恢复期可以进食少渣、易消化、富营养的食物。
要戒烟戒酒,三餐定时,生活规律,不要熬夜,晚上11点之前睡觉。适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。
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