孕妇初期可以吃海苔吗
更新时间：2024-01-29 12:50:41
孕妇初期是可以吃海苔的，建议尽量不要吃加工的海苔，因为加工的海苔加有一定的添加剂，防腐剂，对怀孕初期的宝宝生长发育是不利的。如果是吃新鲜的海苔，怀孕初期是可以吃的。
如果孕妇对海产品过敏或者是孕妇有甲亢的情况，建议就不要吃海苔。海苔粗纤维丰富，可以促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。同时，海苔微量元素很丰富，含有铁，钙，碘，磷等，其中碘含量丰富，有甲亢的病人就会导致甲亢病情的加重。
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