孕晚期贫血吃什么水果好
更新时间：2024-01-29 11:54:26
孕晚期贫血吃什么水果好？
孕晚期贫血可以多吃点樱桃，樱桃含铁量比较高，所以建议吃点樱桃补铁。同时也可以吃点红枣，红枣的含铁量也比较高。
建议怀孕晚期有贫血，如果是缺铁导致的，补充点铁剂。可以吃点右旋糖酐铁分散片，也可以吃点多糖铁复合物胶囊。
同时要加强含铁的饮食，适当吃点动物的肝脏、黑香菇、黑木耳，这些含铁丰富的食物，饮食尽量多样化。多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。
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