叶酸是一种水溶性维生素,大多数是没有明显副作用的。小剂量的叶酸可以预防胎儿神经血管缺陷。目前,孕前指南建议孕前三个月至孕后三个月都建议女性服用小剂量的叶酸片。有的孕妇因为叶酸吸收障碍而需要整个孕期都吃,对宝宝是没有影响的。孕妇吃的叶酸是0.4毫克,每片量非常小,所以虽然每天在吃,但是叶酸不会在体内蓄积,所以,不用担心叶酸过量。
正常人也是需要叶酸的,比如贫血的女性要在医生指导下按正常的剂量服用叶酸,一般也是不会有明显副作用的。
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