一型糖尿病每天的运动应该是选择中等剧烈的运动,其次每天要保持一小时左右的运动量,每周坚持5~7天,尽量选择在饭后1~2小时之间进行运动,避免空腹运动以免诱发低血糖。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和/或利用缺陷所引起,长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱,可引起多系统损害,导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变,功能减退以及衰竭,病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱,如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合症。
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