晚上能吃梨吗
更新时间：2024-01-29 03:55:57
晚上可以吃梨，但是由于梨的果汁较多，含的水分比较丰富，所以晚上吃梨可能会导致小便量的增加，影响睡眠质量。
梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素。梨既可生食，也可以蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以通便秘、利消化，对心血管有好处，同时，在民间可以制成梨膏，用来润喉、镇咳、化痰。
梨特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病等患者食用。
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