患者打喷嚏导致腰疼站不起来,可能是由于不慎闪腰所致,应建议患者适当的减少活动,卧床休息,在损伤两天之内,可进行局部的冷敷,以减少组织肿胀,减轻损伤所导致的疼痛,两天之后可给予局部热敷,有利于局部的血液循环,加快损伤的恢复。
但是,在损伤早期不建议患者进行推拿按摩,以防加重局部的损伤。另外,要加强局部保暖,避免着凉,从而可有效地促进恢复。同时可给予口服活血止疼或者非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗。通常,在卧床休息2到3周后,疼痛可有效缓解,这时可在保护下进行适当的功能锻炼,功能锻炼要循序渐进,避免剧烈活动和过度活动,否则会导致症状的加重。