怀孕是一件高兴的事情,怀孕呕吐厉害,首先不要紧张,放松心情。其次要合理调配饮食,进食清淡、易消化富含优质蛋白质、维生素的食物,如鱼虾、鸡蛋、瘦肉、豆制品,水果等。少食多餐,以保证孕妇身体需要。避免油腻煎炸难消化的食物。最后,要注意休息,可适量活动,如室外散步、做孕妇保健操等。
药物上可以服用维生素B6、维生素C等药剂,针灸也可以帮助缓解孕吐。
如果以上效果不好,出现了频繁的恶心、呕吐,不能进食,以致水电解质失衡和新陈代谢障碍,需要住院静脉补液治疗。
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