糖尿病初期治疗能吃什么
更新时间：2024-01-28 23:44:03
糖尿病初期的患者，大部分食物都是可以吃的。而且我们提倡饮食多样化，种类齐全。关键是控制总热量，合理安排各种营养成分，定时定量进餐，清淡饮食，戒烟、限酒。
首先，根据患者的体重，和工作劳动强度，来决定每天摄入的热卡。
在总热量控制的前提下，尽可能的做到谷物，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全多样化，以便获得均衡的营养，有利于健康。但是总热量不要超过身体的需要量。
食物的营养成分应该是低脂肪，适量蛋白质，高碳水化合物。
糖尿病病人需要严格限制的食物，就是用红糖，白糖，蜂蜜做成的各种糕点，糖果，甜品，以及含糖饮料等。
糖尿病患者也不建议吃肥肉，及煎炸类的食物，这些食物热量很高，吃了以后血糖会明显的升高。
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