大多数女性在排卵期会出现乳房胀痛的不适,这是因为在排卵期时,体内的激素水平发生变化,此时雌激素水平升至最高,出现乳房充血,胀痛,这是正常的生理现象。一般过了排卵期雌激素水平下降后,胸部胀痛会慢慢消失。
建议女性在排卵期要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣,油腻,生冷等刺激性食物,要保持心情愉悦,避免熬夜,能有效的减轻或者消除乳房胀痛。如果排卵期过后,乳房仍然有胀痛的,有可能是乳腺增生等疾病,建议到医院做乳腺彩超检查,根据结果给予相应的治疗。
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