清炒芦笋的做法-经验-云一题

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清炒芦笋的做法

更新时间：2021-06-15 02:36:54

1、主料：芦笋150克，胡萝卜1/2个，食盐1/2茶匙，鸡粉2克，植物油1汤匙，蒜2瓣。

2、芦笋斜切段，胡萝卜切丝，蒜切末；锅里烧水，水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出。

3、锅里热油，放蒜末爆香，随后放胡萝卜丝拌炒。

4、炒至胡萝卜软熟后放芦笋拌炒一下，调入食盐和鸡粉即可。

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