夏天早上吃点姜有益脾胃
更新时间：2021-06-02 09:44:59
晨起含姜片：每天早晨起床后，先饮一杯水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片放入盛开水的碗中烫一下，然后将姜片放在嘴里含10~30分钟，慢慢咀嚼，切勿一次吞下去。坚持食用，对预防感冒大有裨益。
喝生姜大枣汤。夏天经常在空调房间里工作的朋友，每日清晨可取大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，对女性朋友尤其适合。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 四川泡菜水的制作方法
下一篇 : 十字军之王3如何建设
热门经验推荐
联系方式：