养生汤的做法和配方
更新时间：2021-04-10 01:00:47
1、材料：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克.白糖适量。
2、做法：先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用。
3、功效：此药膳具有健脾胃、补气血的功效。健康人皆可食用，对脾胃虚寒、心血不足的人更为适用。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
热门经验推荐
联系方式：