蛋黄对减脂有帮助吗
更新时间：2020-11-11 00:00:00
鸡蛋黄里含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用，对减脂有帮助。一个大蛋黄含有4—5克的脂肪，这种脂肪是对心脏健康有益的不饱和脂肪，通过降低血液胆固醇水平和可能有的炎症，能帮我们预防心脏病，所以蛋黄不仅能使减脂效果持久，而且还能保健。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : ecopure发膜怎么样
下一篇 : 电瓶车亮绿灯充不进电该怎么办
热门经验推荐
联系方式：