带鱼和菠菜能一起吃吗
更新时间：2020-11-16 00:00:00
菠菜和带鱼能一起吃。
不能喝菠菜一起吃的食物有：
1、菠菜不能和黄瓜一起吃:黄瓜含有维生素C分解酶，菠菜含有丰富的维生素C，所以两者不能一起吃。
2、高钙食物，如菠菜和牛奶，会导致腹泻。
3、菠菜不能与豆腐一起吃:菠菜中含有大量的草酸，而豆腐中含有钙离子，一旦菠菜与豆腐中的钙结合，会引起结石，还会影响钙的吸收。
4、菠菜不能与猪肝同食:猪肝富含铜、铁等金属元素。金属离子一旦与含有高维生素C的菠菜结合，就很容易氧化维生素C，失去其营养价值。
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