做搬运工能练出一身肌肉吗
更新时间：2020-11-07 00:00:00
做搬运工能练出一身肌肉，搬运与锻炼不一样，它是一种不正常、非常规的负荷，往往都只是一个身体部位的，如肩膀。长期进行的话对肌肉容易产生单向性的刺激，虽说会刺激肌肉增长，但往往不平衡。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 客厅用木地板还是瓷砖
下一篇 : 春季行车应注意哪些
热门经验推荐
联系方式：