三文鱼怎么做好吃
更新时间：2021-03-11 12:44:07
1、准备食材：淀粉，蚝油，大蒜，沙茶酱，葱，油，料酒，三文鱼。
2、三文鱼切块，用料酒和蚝油腌制，大蒜切片，葱切段，腌制好的鱼块裹上淀粉。
3、锅中放油烧热，放入鱼块煎，煎至两面金黄，盛出，用锅中底油，爆香大葱，放入煎好的鱼块，加料酒、沙茶酱，倒入少许水一起煮开即可。
4、三文鱼（Oncorhynchus），又名大马哈鱼、鲑鱼、撒蒙鱼，属硬骨鱼纲、鲑形目、鲑属，主要分布在大西洋与太平洋、北冰洋交界的水域，属于冷水性的高度洄游鱼类，被国际美食界誉为“冰海之皇”。研究表明，金枪鱼和三文鱼均肉质鲜美，营养丰富，并且富含EPA和DHA等生物活性物质。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 魅族手机怎么取消驾驶辅助
下一篇 : 诗和远方是什么意思
网友关注经验
热门经验推荐
联系方式：