练瑜伽后腰疼还能练吗
更新时间：2020-11-04 00:00:00
练瑜伽后腰疼还能练，由于初次锻炼体内产生的乳酸比较多导致的腰疼，多锻炼几次，把筋骨拉开就可以缓解这个现象。
瑜伽(英文:Yoga，印地语:योग)是一个汉语词汇，最早是从印度梵语"yug"或"yuj"而来，其含意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 黄喉要煮多久
下一篇 : 支付宝基金买卖手续费怎么算
热门经验推荐
联系方式：