富含纤维素都哪些
更新时间：2020-10-29 00:00:00
1、谷物：4－10％。这类植物含有的纤维素最少。
2、豆类：6－15％。豆类是人们生活中吃的最多的一种食物了。
3、蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30－40％。蔬菜是人们必须摄取的食物。
4、菌类（干）：纤维素含量最高，其中松蘑的纤维素含量接近50％。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 鞋子走路有气声音怎么办
下一篇 : 火锅里面放什么菜好吃
热门经验推荐
联系方式：