无花果的营养价值和功效是什么
更新时间：2021-02-28 12:25:34
1、润肠通便功效：无花果中含有丰富的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的作用，有利于促进消化，以及促进排便，可用于治疗消化不良、便秘、大便秘结等症状。
2、保护心脑血管的功效：无花果中含有丰富的钾元素、可溶性纤维、果胶，以及不饱和脂肪酸，有利于调节血压，还可降低胆固醇的含量，从而保护心脑血管，预防心脑血管疾病。
3、抗衰老功效：无花果中含有维生素C，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，从而延缓衰老。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 小时候的芝麻糖！制作方法简单
下一篇 : qq空间名字大全
热门经验推荐
联系方式：