篮球怎么防守别人快攻
更新时间：2020-06-29 00:00:00
提前快速退防。当看到对方断球后，不要还在前场停留，要迅速的赶往后场；切断对方的传球路线。如果对方准备发起快攻时，要看准对方传球线路，提前站在合适位置进行抢断或者干扰传球；防守时不要过早跳起。在防对方快攻时，如果已经及时赶到篮下了，也不要急着跳起来封盖，等对方真正投篮再起跳；增加连续弹跳的能力。在防守快攻时，连续的弹跳很重要，因为对手有时两名以上的人参加快攻，如果能连续弹跳就能防两次。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 简单小发明制作方法
下一篇 : 乘风破浪的姐姐成团夜嘉宾
热门经验推荐
联系方式：