吃什么降火
更新时间：2021-02-15 17:47:32
草莓：中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。但需要注意的是，水果入口前，最重要的是消毒、清洁。葡萄、草莓、杨梅等表皮往往有农药残留，除了用流动水彻底清洁外，还应将其在清水中浸泡至少半小时。
西瓜：性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
梨：因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，最佳的补水护肤品。
西红柿：在夏季最多最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : qq成长加倍卡在哪里用
下一篇 : 番薯饼的家常做法
热门经验推荐
联系方式：