拳头菜的营养价值
更新时间：2021-02-02 23:24:40
1、拳头菜中含有比较丰富的胡萝卜素、维生素及一些必须的矿物质元素，除了可以直接鲜食外还常被加工成腌制物长期食用。
2、另外拳头菜中含有大量的膳食纤维，能有效的促进肠胃的蠕动，从而能很好的减少肠胃对脂肪的吸收，具有健脾、祛湿的效果，可以说是减肥野菜的首选。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 买回来的莲藕怎么保存
下一篇 : 遇到回潮现象怎么办
热门经验推荐
联系方式：