丝瓜鸡蛋汤的做法
更新时间：2021-01-27 15:32:49
1、原料：丝瓜一个、鸡蛋2个、冬菜、葱花适量。
2、丝瓜切成长段，鸡蛋下锅煎香备用。
3、水烧开，放入丝瓜，鸡蛋和冬菜、盐、味精、鸡粉，煮开，乘入碗中，撒上葱花即可。
4、丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。另外丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 魅族手机对方听不到声音怎么办？
下一篇 : 如何挑选青虾
热门经验推荐
联系方式：