蒜泥菠菜怎么做
更新时间：2020-09-18 00:00:00
做法：1、将菠菜摘老叶，去根并洗净，切寸段；
2、蒜头去皮，捣成蒜泥，将葱、姜切丝；
3、将醋、香油、精盐、味精和蒜泥一同入碗拌匀，调成卤汁；
4、取锅加水洗净，放入菠菜段焯一下，捞出，用手挤去水分放盘内；
5、加银耳、葱丝、姜丝，倒入调味卤汁，拌匀即可。
蒜泥菠菜功效：具有通便清热、温脾暖胃、理气补血、解毒杀虫、止泻止痢的功效。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 给班主任送祝福的句子
下一篇 : 酒糟蒸猪脑鸡蛋有什么功效
热门经验推荐
联系方式：