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太空步侧滑说明
更新时间:2020-09-18 00:00:00

1、开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起;

2、左脚向后滑60公分。紧接右脚点起;

3、然后左脚向后滑45公分点起,右脚向后60公分,依次类推;

4、在滑步的同时左脚向后滑,肩膀也要有一定的扭动幅度,左脚滑左肩膀向侧后稍移,右脚滑右肩膀向侧后稍移;

5、点起落地一定要有力度,向后滑一定要有柔度;

6、滑步的同时身体稍向前倾斜,防止向后倒或滑歪;

7、根据喜好者滑步的次数过后,可连转几圈,然后双脚点地。

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