胃痛的预防
更新时间：2021-01-20 22:04:51
对胃脘痛患者要重视精神与饮食主面的调摄，保持精神愉快，性格开朗，劳逸结合，切忌暴饮暴食，或饥饱无常，饮以少食多餐，清淡易消化为原则，可减轻胃痛和减少胃痛发作，进而达到预防胃痛的目的。
避免吃巧克力：发生胃痛时，最首要避免的食物就是巧克力。巧克力几平全是脂肪成分，而且它也含咖啡因，将加倍恶化胃痛。
少喝咖啡：咖啡、茶及可乐等含咖啡因的饮料，可能刺激已发炎的食道。咖啡因也会松弛贲门括约肌。
少喝汽水：含气泡的饮料会扩大你的胃，对贲门产生与饮食过度相同的作用。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 种的西红柿长虫子怎么办
下一篇 : 小米手机怎么恢复出厂设置
热门经验推荐
联系方式：