喝鸡汤能增肥吗
更新时间：2020-09-26 00:00:00
如果大量喝鸡汤是会增肥的，鸡汤内含丰富的蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量都高。鸡汤(包括炖鸡汤和下药材熬的鸡汤)营养丰富，鸡汤所含的营养物质是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子，其蛋白质仅为鸡肉的7%左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 水准闭合差怎么计算
下一篇 : 学生的学习状态不好该怎么办
热门经验推荐
联系方式：