蟹柳时蔬土豆泥
更新时间：2021-01-11 21:54:30
1、食材：土豆1个、蟹味棒3根、芝士鱼丸3个、盐5g、黑胡椒5克、胡萝卜1根、黄瓜1根、鸡蛋1个、牛奶50毫升、低脂沙拉酱适量、水果适量。
2、土豆切片放锅里蒸熟。
3、蟹味棒煮熟后丝成条。
4、取出土豆片，用勺子压成泥。
5、放入少量盐和胡椒粉。
6、加入蔬菜碎，加入丝好的蟹味棒，最后到一点牛奶。
7、均匀搅拌，取一个小碗放入保鲜膜，再放入拌好的土豆泥压实，用一个盘子倒出成碗型。
8、浇上低脂沙拉酱，放上芝士鱼丸，放点水果半盘即可。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 小吊扇怎么安装在床上
下一篇 : 汽轮机额定转速为什么是3000
热门经验推荐
联系方式：