绿豆和什么打豆浆清火
更新时间：2020-10-22 00:00:00
绿豆和大枣打豆浆清火，豆浆味甘、性温，有健脾开胃、滋阴养血润肺、化痰止咳、作用有利排尿、护肤美容护肤之作用；绿豆更有清热去火的功效，用绿豆豆浆具备非常好的润肺美容养颜的作用，能够清热去火降火，针对咳嗽痰多的状况有改进功效。
绿豆含淀粉、甲基纤维素、蛋白、多种营养元素、矿物。在中医食疗上，绿豆具清热去火、利湿消肿、润嗓解渴等作用，与稻米熬成粥后，清爽的口味有利于食欲减退的病人或老人服用。枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有养颜治疗失眠之功效。
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