体育的健身功能是什么
更新时间：2020-10-10 00:00:00
1、通过动物实验证明，运动能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹性纤维增加，从而提高血液的运输和排出能力；
2、经常进行体育锻炼，会使心肌增厚，心腔扩大，使心脏得到更多的营养物质，从而收缩力增强，脉搏输出量增多，可使心脏承受力增强，在运动中充分地发挥储备力量，有利于器官的供血和功能的提高；
3、体育锻炼能提高神经系统的功能。体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人头脑清醒，思维敏捷。经常从事体育活动还可改善呼吸系统功能。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 驾驶证扣12分与40分区别
下一篇 : 怎样炒猪肝好吃
热门经验推荐
联系方式：