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水果真酸料如何制作步骤是什么
更新时间:2020-10-11 00:00:00

方法一:

材料:原味酸牛奶1杯、火龙果1个、苹果1个、猕猴桃1个、橘子1个、香蕉1根、圣女果5个、美国大杏仁6颗。

做法 :

1、将火龙果对半切开,用挖球器将果肉挖成一个个的小球备用。

2、苹果、猕猴桃、香蕉、橘子去皮切丁,圣女果切半。

3、把苹果、猕猴桃、香蕉、橘子丁、圣女果、美国大杏仁放入火龙果容器内,淋上酸牛奶即可 。

方法二:

材料:苹果1个、葡萄20粒、黄瓜半根、西红柿1个、酸奶250克、蜂蜜1茶匙。

做法:

1、所有食材去皮切成小块,备用。

2、倒入酸奶和蜂蜜搅拌一下即可。

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