蒙牛特仑苏和普通牛奶有什么不同
更新时间：2020-10-21 00:00:00
蒙牛特仑苏和普通牛奶的区别是牛奶里的营养物质含量不一样。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸，乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。
有的人喜欢早空腹时喝牛奶，其实这样不科学，因为空腹时吃东西，胃蠕动较快，牛奶中的营养物质来不及消化、吸收就被排到了大肠，造成很多营养的流失和浪费，所以，最好饮用牛奶之前，吃点馒头、饼干、面包之类的食物之后再喝奶，使奶中营养充分发挥作用，利于消化吸收。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 漫步者h840怎么样
下一篇 : 为什么精神病不用负刑事责任
热门经验推荐
联系方式：