莴笋如何保存一个月
更新时间：2020-11-03 00:00:00
把莴笋脏的扒掉，然后清洗干净。莴笋切成小块，放入保鲜袋，然后把莴笋放冰箱的。莴笋中的营养成分非常多，特别是在莴笋叶中的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C，对于人体健康有好处。
莴笋性寒，虽然美味可口，但不宜多吃。女性在月经期间或者痛经时，不要食用凉拌莴笋，因为莴笋本身就性寒，凉拌的莴笋就更加寒凉了，所以说不适合于女性月经期间食用。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 怎么在字母中间加横线
下一篇 : 鸡尾酒rio多少度
热门经验推荐
联系方式：