贫血的人能吃菠菜吗-经验-云一题

贫血的人能吃菠菜吗

其他

更新时间：2020-09-13 00:00:00

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，颜色发红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。具有养血，止血，润燥的作用。治坏血病，消渴引饮，大便涩滞等。因此，贫血的人多吃菠菜比较好。

云一题专稿内容，转载请注明出处

来源链接:https://www.yunyiti.com/jingyan_1649178/

不够精彩？

再来一篇

上一篇 : 耳机自带声卡有什么好处嘛

下一篇 : 关于珍惜时间和读书的格言

网友关注经验

精品推荐

英雄联盟游戏崩溃怎么办英雄联盟游戏崩溃怎么解决

jojo第几部有替身波纹疾走是什么意思？

什么叫做电磁铁电磁铁是什么？

国庆节生日有什么特别的吗国庆生日同一天怎样庆祝

降雨量怎么计算降雨等级分为哪几个等级

自考专升本和统招专升本有什么区别自考专升本和统招专升本哪个更好

睡觉打鼾怎么办打呼噜怎么办

木瓜的功效与作用是什么木瓜的功效与作用

草果要不要去籽草果去籽和不去籽的区别

热门经验推荐

新文房四宝是指什么新文房四宝是指哪四样呢？

苹果发布会新ipad可以享受教育优惠嘛 iPadmini6教育优惠便宜多少？

巨人教育倒闭家长学费怎么办

什么是5+2教育模式 5+2教育模式具体要怎么做？

库乐队如何设置手机铃声

开学第一课是什么时候开始的开学第一课代表什么？

双减5+2什么意思双减5+2模式怎么开展？

普通鸡蛋和土鸡蛋的营养一样吗为什么都喜欢买土鸡蛋？

小米手环4nfc怎么绑定上手初体验你值得拥有

买的柿子涩口没熟透怎么催熟吃了柿子舌头发涩怎么办？

双减政策可以上兴趣班吗双减政策影响孩子上培训班吗？

云一题（yunyiti.com）汇总了汉语字典,新华字典,成语字典,组词,词语,在线查字典,中文字典,英汉字典,在线字典,康熙字典等等,是学生查询学习资料的好帮手,是老师教学的好助手。

声明:本网站尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。

邮箱：联系方式：