牛奶中含有哪些营养物质
更新时间：2021-07-03 00:00:00
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有8种是人体必需的，奶中的蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。奶中的脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态的，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 金融相关比率的定义是什么
下一篇 : 使命召唤手游怎么赠送好友经验卡
热门经验推荐
联系方式：