炒熟的黑豆皮能吃吗
更新时间：2020-07-12 00:00:00
黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能的食品。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。性味归结：味甘性平，入脾经、肾经。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 什么树可以积水种
下一篇 : 中国的传统小吃有哪些
热门经验推荐
联系方式：