什么植物养胃
更新时间：2020-10-12 00:00:00
1、小米：暖胃，安神。早晚喝小米粥有利于睡眠和保护肠胃。
2、南瓜：南瓜性温，味甘，解毒。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
3、花生、杏仁：八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 中兴手机怎么把分屏关掉
下一篇 : 葛仙山在哪里呢
热门经验推荐
联系方式：