为什么提肛能提高硬度
更新时间：2020-11-04 00:00:00
因为提肛运动可以加强盆底肌肉和阴茎血流量，有利于提高性功能，改善阴茎勃起。提肛运动，像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 羽绒服充绒量一般是多少
下一篇 : 加油你是最棒的邓伦找马思纯练吻戏是第几集
热门经验推荐
联系方式：