跑步要准备哪些装备
更新时间：2020-06-30 00:00:00
跑步需要的装备：
1、 运动鞋：好一点的运动鞋，可以减少对膝盖的冲击；
2、 运动服：透气舒适的运动服可以使体力持续消耗；
3、 有条件的话准备个心律检测仪，保持在最大心律的百分之60到百分之80间减脂的效果很明显，而且能控制好跑步的强度。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 连江办理护照需要什么材料
下一篇 : 关于苹果电脑系统更新的问题
热门经验推荐
联系方式：