1、无相心法果然强悍,无论外界如何变幻,秦陆谨守丹田内的浩荡真气,灵台方寸不乱,武道罡气凝聚成厚重气墙,将泪雨挡在了外面。

2、人生不过数十载，抛开烦恼悠悠哉，吸纳开心丹田笑，胜似忧愁白头叫，想入非非“池中物”，脚踏实地变化“龙”，我们一定要事实在在的的做人，开开心心每一天。

3、青修注视着体内的变化,丹田更加的宽大稳固,体内的丹核液滴变大,其中里面有一个小黑点,凝目望去。

4、十年寒窗十年苦，春寒料峭多傲骨。春梅冷艳开幽处，零落成泥香如故。长拳寸打筋骨肉，气沉丹田通任督。学贯中西问前途，博古通今知深度。立春立志兼文武，敢叫青春不虚度。立春祝福。

5、今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！

6、轻摩肚脐一分钟：用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。

7、不久卓云就进入了修炼状态,卓云内视自己的丹田,当卓云看到那八滴乳白色的液体和黑色的旋窝时,嘴角不由的上翘了起来。

8、,要求宽胸实腹,气沉丹田,刚而不僵,柔而不软,劲力舒展沉实。

9、可是就在这时,石晨却是心头一跳,他的丹田之内竟是异象突生,原本已经相当稳定的元力气旋再次变得紊乱,石晨根本束手无措。

10、脸色前所未有的凝重,但是已经来不及了丹田之气一旦引动就难已阻止,就算是神仙也回天无力。

11、未被完全消化的土参悬在凌云天的丹田上方,不断的挥发出灵力融到凌云天的肌肉之中。

12、现在肖遥丹田内又有两种灵气了,一种如朝霞般粉红,乃是火灵气,一种是刚才吞食的莲子所化,蓝晶晶的仿佛蔚蓝的天空。

13、就在昊焱感受到死亡时,不知怎滴,体内丹田处,突然一阵刺痛,痛入心扉,仿佛有亿万白蚁在蚕食他的身体一般,豆大的汗珠瞬间从头上“啪啪”。

14、暮天体内,黄、白、黑三色拧成的能量流,如同洪流咆哮、万马奔腾,并没有融成一种颜色,却又并行不悖,欢快的沿着经脉一路奔行,流注那丹田云图。

15、真情试验：请你全身放松，两眼垂帘，眼观鼻，鼻观心，心视丹田，调动元气，全身运转一周圈，奇迹马上出现。看！你的猫眼在金光闪闪，看到了没？[叉不是插！

16、萧秋顾不上理会奥古拉斯,一丝意识沉入丹田,内视之下,心头一阵大喜,聚顶贯气大法竟然已经突破了第二重天的境界。

17、为了让众人不怀疑自己独得异宝,随风再将众人传送出来之后立马收了碧悠天境,将它放置在自己丹田的那个空壳之中,然后使得自己身上沾满鲜血,装着似乎受了重伤的样子。

18、为了让众人不怀疑自己独得异宝,随风再将众人传送出来之后立马收了碧悠天境,将它放置在自己丹田的那个空壳之中,然后使得自己身上沾满鲜血,装着似乎受了重伤的样子。

19、在干嘛呢？今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！

20、我不觉得我是一个唱歌很历害的人，我只是代表一类唱法，我唱的只是一种态度、一种勤奋。人家可能是用喉咙及丹田在唱歌，而我是用全身来唱的，从头到脚趾头都在唱歌，大家认同我的歌曲，也许这是一种新的潮流。

21、唐骏手上出现紫色的一团火球,唐骏本来也没有心火,但融合紫金凤尾蛇内丹完全吸收后,丹田火焰慎入体内,凝聚出心火,所以唐骏随便一挥手就是太阴之火。

22、在练习下等武功的基础上,若能同时静坐盘守,吐故纳新,内观五内,外敛精元,将全身血脉经络融会贯通,贮天地之精气于丹田的内家武功,是为中等。

23、而储物戒也是红芒大盛,一枚血色玉简自行飞出,快速射入苍朗眉心,在智海内破裂开,里面出现两片符文和一颗血珠,血珠则快速游至苍朗下丹田。

24、丹田火炽,两肾汤煎,眼吐金光,耳后风生,脑后鹫鸣,身涌鼻搐。

25、青阳嘟嘟囔囔了一阵,然后将这黑不溜秋的功法放置在了丹田的位置后,青阳的脑海中不由自主的闪过了邋遢老头的坏笑。

26、嗯,涂了雾松蜜和冰薄荷的野岩茶,奇香凸出,热气中带有冰线,如此才能盖住龙丹气味,我看着龙丹潜入他丹田,应该成了。

27、莫寒心中一喜,继续催动丹田内的万狱真气,就看到那皮卷竟然焕发出来一抹神光,顷刻间,无数的神符,霞辉,光怪陆离,鱼龙曼衍,彻底将莫寒笼罩。

28、于是按照若溪传授的方法,凝心聚力地驱动丹田之力,等到那几个虎背熊腰的打手冲到跟前之时,突然连连挥出几掌。

29、“浑元一气”功法又叫“九步丹田功”,又叫“乾坤六合浑元一气丹道导引功法”。

30、每一个大回转的圆满,丹田内的真气就多了一丝,积小成大,聚沙成塔,每一分实力的提高,都是通过努力的结果。

31、身上的暗伤重创,除了丹田无法恢复以外其他的都已经完好如初甚至比以前更加的强健。

32、昊隆换好衣服,就在床边,盘膝而坐,闭目凝神,舌抵上腭,直背肩张,手握乾坤,悬于丹田之前,纳气深而吐气稳,很快入定。

33、每一个大回转的圆满,丹田内的真气就多了一丝,积小成大,聚沙成塔,每一分实力的提高,都是通过努力的结果。

34、接下来的一步便是‘玉汝于成’,这一步有一些风险,若是控制不好可能会毁了你的丹田,所以一定要用灵魂力控制好丹田的转动。