饮食健康|饮食健康类生活科普|饮食健康类生活科普大全-云一题

饮食健康

醉酒后应喝果汁或糖水

喝浓茶如同火上浇油据食品与健康报报道，醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒。其实，喝浓茶非但不能解酒，还如同火上浇油，这是为什么呢?酒，首先会直接损伤胃粘膜，导致胃炎、胃十二指肠溃疡，甚至发生胃出血。而浓

阅读全文》

健康从饮用水开始

评价饮水品质要综合多种因素权衡，理想的饮用水应不含有害物质(重金属、放射性物质、有机毒物)，不含细菌，含适量矿物质(常量元素、微量元素)、含氧、含碳酸离子，硬度适中等。因此力争优化水质,研发具有医疗保

阅读全文》

没有症状的高血压需要治疗吗

人的心脏就像一只泵，它不停地将血液泵入动脉系统，在这个过程中，血液对血管壁产生一定的压力，称之为血压，心脏收缩将心室内血液排入动脉时产生的最高压力称为收缩压，即高压;待室将血排完，由收缩状态变为舒张状

阅读全文》

如何早期发现乳癌

乳腺癌是威胁妇女健康和生命的常见恶性肿瘤，据最新资料显示，目前我国有乳腺癌患者14万左右，约占女性人口的万分之二点三，在女性癌症中位居第二。当前，乳腺癌的最佳治疗方法以手术切除为主，患者手术后在5年生

阅读全文》

食物巧搭配营养价值高

每种食物都含有不同的营养价值，只有搭配好食物，才能让食物的营养价值更高，并且还能达到保健和食疗的效果。食物搭配菜谱(一)：豆腐配萝卜：豆腐属于植物蛋白质，多食会引起消化不良，白萝卜的消化功能强，若与豆

阅读全文》

夏季养生的药膳

夏季养生的药膳由查字典科普知识资料整理盛夏酷暑季节，人们的食欲一般都较差，有些体质本来就比较虚弱的人，很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三款药膳，您不妨一试：清润瓜丝用料：

阅读全文》

国际研究：多吃红肉易患肠癌

一项国际研究发现，多吃红肉确会导致患肠癌风险激增三成；世卫的报告也指出，饮食及吸烟是患癌的两大主因，也占癌症死亡个案逾四成，呼吁公众多吃鱼而少吃肉。欧洲癌症及营养综合调查报告指出，多国研究均确证红肉与

阅读全文》

番茄红素的奇特功效

前列腺癌症是导致男性死亡的第二大杀手，每年在美国有31500人死于这种疾病。根据美国癌症协会的数据显示，2001年在美国约有198100起前列腺癌的新发病例。前列腺癌的发病几率会随着年龄的增长而提高，

阅读全文》

吃柚子减少血栓形成

柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。此外，多吃柚子还

阅读全文》

牛奶和巧克力同食导致缺钙

有不少人认为牛奶煮沸了喝口味更好，一位女士还说自己每天早上都将牛奶煮沸了给孩子喝。而专家表示：通常消毒牛奶的温度要求并不高，70度的高温煮3分钟，60度煮6分钟即可。如果煮沸到100度，牛奶中的乳糖就

热门科普知识推荐