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日本发现含植物固醇的蛋黄酱能降低胆固醇
日本味精公司科研人员发现,含植物固醇的蛋黄酱有降低血液胆固醇水平的作用。植物固醇是植物自然产生的一种化合物,存在于大多数植物油中,它能够阻止小肠对胆固醇的吸收,然而大多数人通过正常饮食所摄入的植物固醇
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鸡蛋的是是非非
由于禽流感和胆固醇的关系,鸡蛋也可能面临下岗?更因受到平民百姓日益严重的“三高”问题株连,鸡蛋的好名声仿佛一夜之间宣告作废。谁是谁非,孰轻孰重?在众多说法中,我们终于忍不住想问
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哪种饮料适合你
选择饮料虽说每个人嗜好不同,但是选用适合自身情况,符合自己口味,既能解渴又有营养保健作用的,却是大家所共同希望的。要选择适合的饮料,就应该对饮料有必要的了解。植物蛋白饮料:大豆经纯化、研磨、去残渣,加
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南京研发 高营养菜
中国专家研制出新品种青菜,不仅口感更好、更便宜,而且有效解决病害、热害、冻害等导致青菜品质下降等问题。南京农业大学专家成功研制10个不易得病的新品种青菜,命名为“不结球白菜优异种质创新及系
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牛奶的7种替代品
有不少人喝牛奶会拉肚子、产生一系列过敏反应,所以不论是出于健康考虑,还是为了追求口感,这里介绍的东西都可以代替日常饮用的牛奶。燕麦粥燕麦的益处已经可以说是家喻户晓了:它们富含粗纤维和可以有效降低胆固醇
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研究显示胡萝卜素可让肺部保持“年轻”
法国科学家的一项新研究显示,如果人血液中β-胡萝卜素水平较高,其肺部功能会随着年龄增长而保持“年轻”状态。研究还发现,β-胡萝卜素和维生素E也许可以为吸烟者
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中国推行酱油+铁治贫血
为解决中国各类人群中广泛存在的缺铁性贫血问题,中国疾病预防控制中心将于近期在全国启动“酱油加铁”计划。疾控中心在酱油中添加铁元素的营养干预项目已完成各项准备工作,并正式获得改善
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糖尿病患者可以吃水果
作为极具伤害力和欺骗性的伪科学结论,“糖尿病患者不能吃水果”在社会上流传甚广。我曾经接诊过一位很有代表性的、十多年没碰过水果的糖尿病患者,他的逻辑推导很简单:不能吃甜食+水果很
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冠心病人膳食应注意什么
世界公认,高血压、高胆固醇血症及吸烟是冠心病的三大危险因素。这三大危险因素中前两项均与膳食有关,因此,改善膳食结构是防治冠心病的重要措施。冠心病人膳食注意什么?(1)控制摄入总热量。膳食摄入总量过多,
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为什么心脏不会生癌
除了心脏以外,身体的所有细胞都有增殖机能,也就是说,除心脏之外的其他部位如果受了伤,细胞就会增殖,过一段时间就会痊愈。不过,如果出现了癌细胞,癌细胞也会持续增殖,破坏周围的组织。心脏的细胞不会增殖,也
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