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居家卫生

美调查发现：男性睡眠时间不宜太长或太短

美国研究人员经过十几年跟踪调查发现，男性的睡眠时间太长或太短都可能诱发Ⅱ型糖尿病。耶鲁大学研究人员在最新一期美国《糖尿病护理》杂志上报告说，他们于１９８７年到１９８９年开始对１１００多名中老年男性的睡

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中国流脑疫苗可以满足疫区需求

根据新华社记者在中国生物技术集团公司兰州生物制品研究所了解，作为全中国惟一生产A十C群脑膜炎球菌多糖疫苗的机构，目前疫苗每两天生产35万到40万支，加上此前各地疾控中心储备的120万支疫苗，完全可以满

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厨房油烟不可小视

在许多家庭中，主妇往往是厨房的主角。但一些主妇长时间在厨房操作后便出现头痛、胸闷、眼痒、鼻塞、耳鸣等，如果呆在厨房时间较为集中、时间较长，严重的还会导致失眠、记忆力减退、支气管炎、肺炎等症状。这主要是

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乳腺病不是女人的“专利”

乳腺病不是女人的“专利”，男人同样可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病，而且不可小视。近日，盛京医院的专家便呼吁男性朋友，关爱一下乳房可以减少乳腺癌发生几率。据介绍，男性乳腺发育的病

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留心身体的健康预警

有人说，世界上最精密的仪器也比不上人体，这是千真万确的。人体不仅每时每刻都在进行各种各样的生理活动，而且，只要有一点问题，就会发出各种各样的警报，以引起我们的注意。只可惜，一般人不在意，也不了解，往往

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性生活后别喝冷饮

在“同床”过程中，周身的血液循环加快，表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此，在性爱结束后，会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，

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软木地板将成新宠

在很多发达国家，室内地面装修大体是走了这样一条路，先是地板革，后是瓷砖、天然石材和硬木地板，到如今时兴的软木地板。硬木地板的古典华贵使其在铺地材料家族中脱颖而出，越来越多地走进寻常百姓家。然而，又有远

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键盘鼠标比厕所脏400倍白领当心电脑操作染疾病

键盘鼠标比厕所脏400倍当心电脑操作染疾病近日，首都医科大学附属北京佑安医院感染管理科对某单位的20台办公用电脑的键盘和鼠标进行了污染情况的监测。调查发现，在公共电脑键盘上会经常发现其缝隙中藏匿着诸如

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居室的尺度多大才合理(图)

居室并非以大为荣，古人早就说过“室雅何须大”，客厅、卧室、厨房、洗手间的尺度首先要适宜，然后再谋求人性化的设计，使之亲切近人。下面以120平方米以内的普通商品房为例，来看看各个

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手机怎么用最益于健康

手机什么时候辐射最强？当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未

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