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日本《自然与健康》月刊3月号发表了题为《染发威胁健康》的文章以警诫染发者提防对健康的伤害。日本兴起了一股空前的“染彩发热”。不少企业解除了对染彩发的禁令,把头发染成五颜六色的人
40岁的男人正值人生的黄金时刻,事业上已取得一定的成就,但随之而来的太多压力,很可能导致身体疲劳过度,从而出现失眠、将军肚、性功能下降、情绪消沉或焦虑。如何选择有针对性的训练加以改善这些问题呢?失眠:
夏之脚步总是紧紧地撵着春天,眼看着泳装、露脐装、吊带装等大肆来临,如果因为没有平坦的小腹而无法享受这些迷人的装束,实为一大憾事。也许你因囊中羞涩而不愿踏入健身房和美容院,就来看看下面这些快乐的、&ld
1、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。2、勤洗发,洗头的间隔最好是2
我是一名在办公室工作的女士,每天大部分时间是面对计算机打字编程,一坐就是几个小时,尽管我还很年轻,但我时常感到颈部酸痛、双眼模糊、双手麻木。我虽然每天的饮食量不大,但每月的体重在增加,我很担心我的身体
喝水要有讲究预防癌症远离以下四种水:一、不开的水——膀胱癌、直肠癌专家指出,饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃,这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少,如继续
对于减肥时下有种说法:减肥时不仅要减少食物能量的摄取,也要减少水的摄取量。那么这种说法科学吗?为此,4月14日,北京大学医学部副教授柴巍中博士在接受本报记者采访时表示:“人们在减肥时更应多
养生先养眼,要养好自己的眼睛,那就要经常东张西望,转动眼球,千万不要目不转睛。你的眼睛不仅仅涉及视力问题,还牵扯到你全身,影响着你的健康。你甚至可以通过很简单的眼部运动,纾解负面情绪和压力。听起来很神
夏日是足部疾病的暴发季节,特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲,更要格外注意保护自己的足部。专家介绍说,温度高不仅可以使人的汗毛孔张开,也可以使人的出汗量增加,从而造成了有利真菌繁殖的环境
当你开始任何一项健身运动之前,总会从许多热心肠的人那儿吹来各种风言:你有没有听说,运动会造成肌肉疲劳,结果导致肌肉松驰?“举重?不行!你的肌肉会像石头一样僵硬。”“
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