长期偏头痛有可能由遗传的因素和环境的因素,平时要改变不良的生活方式和饮食习惯,要戒烟戒酒。在生活习惯上要规律,避免过度的疲劳,压力过大,要防止亚健康状态,要寻找头痛的诱因和缓解的因素。
尽可能避免引起头痛的食物,要规律作息时间,规律饮食,尽量不要吃辛辣刺激兴奋性的食物。
一些内科的疾病也可以造成长期的偏头痛,比如高血压,低血压,心肌缺血,脑血管疾病,脑梗塞,脑出血,脑供血不足,贫血,感染,中毒,低血糖等疾病,这些疾病也可以造成长期的偏头痛。
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