在炎热的夏季,吃冷饮是很好的解暑降温的食品。它一般是由水,果汁,牛奶,糖等经过低温处理后制成的饮料饮品。但由于冷饮寒凉,进食过多,会引起胃肠不适,导致消化不良,甚至会引起孕妇腹泻,早产,所以孕妇在孕期要少吃冷饮。
冷饮中一般含的糖分和脂肪含量较高,食用过多会引起孕妇的血糖升高,对妊娠期糖尿病的患者更加不能过量服用,会导致血糖升高,对孕妇和宝宝造成损害。
吃冷饮时一定要选择正规厂家生产的,没有过保质期的合格产品,以免引起腹泻。在炎热夏季孕妇还可以吃其它新鲜的蔬菜和水果,同时也可以起到解暑解渴的作用。