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健康经验
健康经验
大暑已至,一年中最热的时候就要到来了。全国大部分地区不仅炎热,还时常伴随大雷雨。这样闷热潮湿的“桑拿天”,怎样舒服地过大暑呢?  答案是吃姜。  俗语说:“冬吃...
2025-12-12
立秋之日凉风至”,熬过炎炎夏日,人们更容易产生食欲。因此,立秋的许多民俗也多与饮食有关。  从清朝开始,民间有一项“时髦”的风俗,就是在立秋这天用悬秤来称体重,然后将此时的体重和立...
2025-12-12
转眼之中,我们又迎来了一年当中最热的季节——夏季。因为夏天的高温,很多人的食欲会受到严重影响,会逐渐产生食欲不振的现象。而长期的食欲不振更是会对我们身体产生消极作用。  那么步入夏...
2025-12-12
按摩特定穴位具有刺激人体和刺激人体经络的能力,可以达到调节人体功能的目的。中老年人由于身体各器官的衰弱和衰退,更易患疾病。这里有一些最常用的按摩方法,适合老年朋友长期使用,可以起到预防疾病和健身的作用...
2025-12-11
在中医中有一种说法是“正气存内,邪不可干”。提高免疫力是预防春季过敏的有效方法。在进入过敏症的“危险期”之前,您应该向前迈出一步,帮助您度过一个舒适的春天。下面我将介绍一些穴位按摩方法,以提高我的免疫...
2025-12-11
感冒在秋天这个季节是非常容易发生的,主要的原因是由于鼻咽口干、干咳少痰、头痛、发热、全身不适等症状。那么,我们该如何缓解秋季感冒带来的症状呢?一个方法告诉你们,就是按摩风池穴,可以帮助你缓解感冒的症状...
2025-12-11
  感冒在秋天这个季节是非常容易发生的,主要的原因是由于鼻咽口干、干咳少痰、头痛、发热、全身不适等症状。那么,我们该如何缓解秋季感冒带来的症状呢?一个方法告诉你们,就是按摩风池穴,...
2025-12-11
老花眼是一种常见的生理现象,老花眼的问题经常发生在45岁以上的人群中,这将给患者的正常生活带来很大的麻烦。因此,患者朋友在日常生活中应多加注意,以有效预防老花眼的发生。事实上,老花眼并不是一种疾病,只...
2025-12-11
 夏季天气炎热,人们都比较习惯待在空调房内,但长时间吹空调很容易出现皮肤干燥、嗓子疼等上火现象,特别是小宝宝,免疫力不及大人,一到夏季就经常上火、便秘,家长又不敢轻易给孩子喂降火药,只能干着...
2025-12-11
2岁的宝宝睡觉容易出汗多父母一定引起注意,出汗过多的孩子,会出现面色苍白、夜间哭闹、食欲下降、精神不好、睡眠多梦等症,严重的还会导致记忆力下降、智力发育迟缓、等问题,影响孩子的生长发育,因此,当孩子出...
2025-12-11
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